Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Тепловой удар – нарушение терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегрев может быть вызван жаркой, безветренной погодой с высоким уровнем влажности воздуха, активной физической работой.

Солнечный удар — тепловой удар, вызванный прямым солнечным излучением.

Симптомы обоих состояний схожи между собой.

Сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружения, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота.
Позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет в глазах.

Если на этом этапе не оказать помощь, то дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению ЦНС, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Возникают судороги мышц, появляются бред и галлюцинации, дыхание становится неровным. Пострадавший в любой момент может потерять сознание.

К сожалению, человек редко может объективно оценить происходящие с ним изменения. Поэтому важно, чтобы рядом оказались люди, которые могут провести оказание первой помощи при тепловом ударе.

Если в жаркую погоду у человека рядом с вами наблюдаются вышеописанные симптомы или человек потерял сознание:

Необходимо перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову.
Нужно снять одежду, ослабить ремень.
Приложить к голове холодный компресс. Тело обтереть холодной водой, начиная с области сердца, или обернуть влажной простыней.
Если человек в сознании напоить прохладной водой. В случае потери сознания возбудить дыхание нашатырным спиртом и перевернуть пострадавшего на бок.
Вызвать скорую помощь.

Если вы транспортируется больного в медицинское учреждение самостоятельно, то проследите, чтобы пострадавший лежал.

Врачебная помощь нужна в случае тяжелых солнечных или тепловых ударов, так как медики смогут предотвратить возможность инфаркта, инсульта и других серьезных последствий перегрева. Но по симптомам достаточно сложно определить степень тяжести состояния пострадавшего, поэтому вызывайте скорую в любом случае.

Чтобы летние деньки приносили радость, а не создавали проблем, необходимо соблюдать профилактические меры:

Не выходите на улицу без головного убора.
Носите одежду светлых тонов из натуральных, дышащих тканей.
Избегайте прямых солнечных лучей.
Ограничьте потребление жирной, тяжелой пищи и скоропортящихся продуктов (включая мороженое). Отдайте предпочтение холодным (но не ледяным) супам, нежирному мясу, овощам и фруктам.
Употребляйте достаточное количество негазированной воды или прохладного зеленого чая.
Воздержитесь от алкоголя.

Эти простые меры помогут избежать не только тепловых и солнечных ударов, но и других распространенных летних проблем — пищевых отравлений, обезвоживания и несчастных случаев на воде.

Источник: http://www.trbzdrav.ru/article-first-aid/first-aid-sunstroke.php

Правила оказания первой помощи при тепловых и солнечных ударах

06 сентября 2018 0

Каждый обязан запомнить правила проведения неотложных действий в случаях теплового и солнечного ударов. Не оказанные вовремя мероприятия приводят к поражению нервных клеток, перебоям дыхания, судорогам мышц, обморокам

Важно, когда рядом оказывается грамотный помощник, знающий правила необходимой помощи при перегреве и умеющий их выполнить. Это облегчит самочувствие, сохранит здоровье, а нередко, и жизнь пострадавшего!

Чем тепловой удар отличается от солнечного?

Солнечный удар отмечают при продолжительном нахождении под лучами небесного светила. Инфракрасные лучи, составляющие солнечный свет, греют кожу.

Перегревание получают глубокие мышцы, ткани, органы. Повреждаются клетки мозга, сосуды расширяются и увеличиваются, возникает переизбыток крови.

Кровь из русла сосудов частично перетекает в пространство между клетками, что провоцирует отечность.

Человеческий мозг расположен в черепе, замкнутом и нерастяжимом пространстве. Перенаполнение сосудов кровью и отеки увеличивают давление на мозг. Нейроны испытывают кислородную недостаточность, повреждаются и погибают.

Одновременно нарушается двигательная, чувствительная активность. Доказано, что солнце подвергает перегреванию все системы организма. У пострадавших отмечают одновременно приметы солнечного и теплового ударов.

Тепловой удар проявляется из-за перегрева тела целиком. Наступает при невозможности организма отдать тепло, получаемое от работы систем жизнедеятельности.

Возникает удар тепла не только от солнца, но и в комнате с температурой выше нормы, недостатком кислорода и высокой влажностью воздуха. Проявляется стремительным ухудшением самочувствия пострадавшего. В сложных моментах, при неоказании помощи, приводит к летальному исходу.

Причины теплового или солнечного удара

Причина солнечного удара – длительное нахождение под солнцем без шляпы или платка.

Тепловой удар развивается по нескольким причинам:

Пребывание на солнце в жару и зной. Летом столбик термометра под лучами солнца достигает 40 – 45 градусов. Тело охлаждается при помощи испарения. Но так как компенсаторные реакции человека ограничены, возникает тепловое перегревание.
Работа рядом с источниками жары. Подвергнуться удару могут рабочие промышленных предприятий, металлурги, пекари, сталевары, кондитеры.
Тяжелые нагрузки. Мышечная активность увеличивает выделение объема тепла. Если человек выполняет физическую работу в жарком, непроветриваемом помещении, испарение жидкости замедляется. Тело не успевает охлаждаться, потеет. Организм перегревается.
Повышенная влажность воздуха. Влажные воздушные массы сосредотачивается возле озер, океанов, ручьев, морей. Вода из водоемов испаряется, пары попадают в воздух. Возможности охлаждения тела при избыточной влажности ограничены. Возникает тепловой перегрев.
Ограниченное питье. При температуре среды свыше температуры человека, тело охлаждается путем испарения. Клетки теряют воду. И если эту потерю вовремя не восполнить, происходит обезвоживание. Самочувствие пострадавшего ухудшится.
Одежда из синтетических материалов. Синтетика не проводит тепло. При потоотделении воздушное пространство между одеждой и кожным покровом перенасыщено парами воды. Охлаждение тела замедляется. Повышается температура.Летом рекомендуют покупать одежду из льняных, ситцевых, хлопковых тканей.
Терапия лекарствами. Существуют медикаменты, снижающие работу потовых желез. Нахождение на жаре или рядом с горячими приборами во время приема лекарств вызывает тепловой удар. К таким препаратам причислены антидепрессанты, противоаллергические средства, атропин.
Болезни нервной системы. Выявлены единичные случаи появления теплового удара при болезнях отдела мозга, отвечающего за теплоотдачу. Наблюдают после травм, кровоизлияний.

Симптомы патологического состояния

Возникновение солнечного и теплового перегревов вызывает ухудшение работы организма. Возникают характерные признаки и реакции, сходные при обоих ударах. Подмечено, что тепловой перегрев распространяется с меньшей скоростью.

Приметы теплового, солнечного ударов:

Расширяются сосуды. Краснеет кожа. Становится мокрой, горячей.
Появляются сухость во рту, жажда. Возникает мышечная боль.

Симптомы теплового удара характеризуют следующие реакции:

Возникают признаки желтухи.
Резко повышается температура. Держится в пределах 37,2 °C, иногда поднимается до 41 °C.
Изменяется, путается сознание. Замедляются реакции, появляются судороги, обмороки.
Учащается пульс. Дыхание прерывается. Ритм сердца приглушается.
Ощущается ноющая головная боль. Возможны рвотные позывы, тошнота.

У детей признаки обоих ударов появляются быстрее. Вначале наблюдают такие реакции:

тошнота;
апатия;
вялость;
ухудшение зрения;
головокружение.

Затем:

учащается дыхание;
резко поднимается температура;
возникает рвота;
сильно болит голова.

Верное распознавание симптомов помогает оказать необходимую помощь. Уберечь от развития более тяжелых последствий и осложнений.

Оказание первой помощи

При обнаружении начальных признаков солнечного, теплового ударов, позвонить и вызвать бригаду спасателей. До приезда медиков рекомендуют провести мероприятия неотложной помощи. Это убережет человека от дальнейших осложнений.

Чтобы не навредить, желательно знать, как помочь пострадавшему от перегрева.

Помощь детям от года:

Положить ребенка в прохладное, темное место.
Позвонить в скорую помощь.
Повернуть ребенка на бок, чтобы не допустить попадания рвоты в дыхательные пути.
Снять, расстегнуть верхнюю одежду.
Дать выпить прохладную воду.
Положить на лоб влажную салфетку.
Холодным, мокрым полотенцем обтереть шею, сгибы локтей, место под коленями, подмышки.

Помощь взрослым:

Перенести человека в затемненное, прохладное помещение. Раскрыть окна.
Снять, расстегнуть тесную одежду.
Положить пострадавшего горизонтально, ноги при этом приподнять.
Снять зубные протезы или вставные челюсти для облегчения выведения рвоты.
При тепловом поражении дать под язык таблетку валидола. Это облегчит дыхание.
Дать попить.
Положить на лоб и виски холодное, мокрое полотенце.
При потере сознания растереть виски раствором нашатырного спирта.

Чтобы избежать тяжелых, необратимых последствий, при любом виде удара вызовите неотложку с бригадой врачей.

Чего нельзя делать при тепловом и солнечном ударе

Выделяют несколько действий и процедур, проводить которые при перегреве запрещено.

Нельзя:

Помещать человека в прохладную ванну. Расширяются кровеносные сосуды, что приводит к переохлаждению. Холодная вода вызывает спазм сосудов, сердце перекачивает больше крови. Сердечные болезни обостряются, мышечные клетки сердца погибают. Возникает инфаркт.
Принимать холодный душ. Чревато последствиями, как принятие холодной ванны. Кроме того, развиваются воспалительные процессы органов дыхания: ангина, бронхит, гайморит, фронтит.
Накладывать ледяные повязки на спину, рудную клетку. Провоцируют простуду и воспаление.
Употреблять спиртные напитки. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, уже расширенные тепловым воздействием. Возникает перераспределение кровотока, снижается артериальное давление. Нарушается кровоснабжение и работа мозга.

Что делать после?

После неотложной помощи врач назначает больному следующие медикаменты:

охлаждающие тело и помогающие восстановить водный баланс организма: раствор хлорида натрия, раствор Рингера или глюкозы.
поддерживающие работу, стабильное состояние сердца: Рефортан, Мезатон.
нормализующие состояние дыхательной системы: Кордиамин, кислородная маска.
предотвращающие повреждение клеток мозга: Натрия тиопентал. Назначается в отделении реанимации.

Применять перечисленные препараты для терапии после перегрева рекомендуют по схеме, прописанной врачом. Самостоятельно лечиться запрещено!

Можно ли получить солнечный удар в солярии?

При процедурах в помещении солярия солнечный удар не возникает. Это объясняют устройством и работой аппаратов, установленных в кабинке. Специальные лампы светят ультрафиолетовыми лучами. Лучи воздействуют на поверхность кожи, увеличивают количество меланина. Пигмент окрашивает кожу в золотистый, смуглый цвет загара.

Установлено, что в кабинах солярия посетитель не подвержен воздействию инфракрасных лучей, ведущих к перегреву. Поэтому процедура не вызывает солнечный удар.

Врачи предупреждают о развитии других осложнений при длительных сеансах загара. Иногда человек получает ожог кожи. Соблюдайте время принятия процедур.

Ожог в кабинке солярия не опасен. Кожа быстро восстанавливается, чувство дискомфорта проходит.

Профилактика теплового и солнечного ударов

Профилактика солнечного удара состоит в соблюдении рекомендаций:

Ограничить присутствие на солнце. Вредным и опасным считают промежуток времени после 10 часов утра до 4 часов вечера. Лучи в этот период интенсивны. В это же время нельзя загорать и работать на солнце.
Не держать голову непокрытой. Использовать платки, кепки, шляпы, панамки белого цвета. Это снизит вредное излучение солнца.

Профилактика теплового удара:

Ограничить пребывание в жаре. Нельзя долго находиться возле источников высокой температуры. Взрослым – не больше 2 часов. Детям – до 1 часа.
Ограничить трудоемкую работу в зной. Физические нагрузки помогают перегреву, провоцируют тепловой удар. Труд на жаре рекомендуют сочетать с перерывами. Делают через 30 минут или 1 час.
Соблюдать питьевой режим. В обычных условиях норма жидкости в день составляет 2-3 литра. При возможном риске получения перегрева количество воды увеличивают на 40 – 90%. Это предотвращает обезвоживание человека.
Правильно питаться. Желательно уменьшить в рационе жирную, жареную пищу. Она повышает температуру тела. Рекомендуют растительные продукты.
Нельзя употреблять спиртное. Расширяет сосуды, снижает показатели давления, обостряет тепловой удар.

Читайте также: Как сделать топор

Помните! Солнечный и тепловой удары приводят к тяжелым последствиям, но выполнение профилактических мер поможет не допустить этого. При появлении первых симптомов удара важно оказать доврачебную помощь человеку.

Выполнение правил поведения на природе и жаре помогут избежать неприятностей перегрева и сохранить хорошее самочувствие.

Источник: https://nektarin.su/zdorovje/drugoe/pomoshh-pri-solnechnom-udare.html

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Тепловым ударом является болезненное состояние, которое вызвано перегревом тела. Оно возникает, когда внутреннее тепло организма не выходит во внешнюю среду.

Перегревание тела является следствием нарушения выделения пота при физическом напряжении, переутомлении, обильной еде, обезвоживании организма, нарушении функций потовых желез.

Кроме того, к перегреву тела приводят затруднения испарения пота при высокой внешней температуре, влажности воздуха, плотной непроницаемой одежде.

Солнечный удар возникает при сильном перегреве головы солнечными прямыми лучами. В результате расширяются мозговые кровеносные сосуды, к голове приливается кровь, возможен отек мозга.

Проявления перегрева. Первыми признаками теплового удара будут вялость, головокружение, сонливость. Может сильно подняться температура тела – больше 41°С. У человека появляется краснота кожи, учащается сердцебиение. Он жалуется на тошноту и почти близок к потере сознания.

Симптомы солнечного «нокаута» — сильные головные боли и покраснение лица. К этому добавляются тошнота, потемнение в глазах, головокружение, рвота. Возможна потеря сознания.

Если случился тепловой удар, нужно перенести и уложить человека в затемненное, нежаркое место. Ноги следует приподнять, подложив под колени валик. Одежду расстегнуть или снять. Главная цель первой помощи – быстрее охладить организм. Поэтому ему следует принять ванну или душ. Но если это невозможно, то обернуть тело влажной простыней, что снизит его температуру.

Хорошо включить вентилятор или другим способом обеспечить движение воздуха. Если больной в сознании, пусть выпьет холодный крепкий чай. При высокой температуре и сильной головной боли пострадавший должен принять одну-две таблетки анальгина или аспирина. При потере сознания пострадавшему дать вдохнуть чуть нашатырного спирта. С появлением рвоты голову повернуть набок.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах требуется при отсутствии сознания и пульса у пострадавшего, нарушения дыхания и расширенных зрачках, не реагирующих на свет. До приезда врачей нужно сделать процедуру искусственного дыхания с закрытым массажем сердца.

В случае солнечного удара помощь такая же. Однако в этому случае от солнечных лучей на коже может появиться ожог. Если он неглубокий (жжение и боль, покраснение кожи), смазать это место растительным маслом (можно вазелином). В ближайшие несколько дней следует избегать пребывания на солнце.

Как защититься от теплового и солнечного удара

Чтобы не допустить перегрева, нужно придерживаться простых правил:

в дневное время (12-17 час.) солнце особенно активно, поэтому нужно сокращать пребывание на открытом солнце в этот период;
находясь на улице, обязательно закрывайте голову, лучше широкополой шляпой;
летом одевайтесь только в легкие натуральные ткани (лен, хлопок);
в день полезно выпивать не меньше двух литров жидкости, в которую можно добавить щепотку соли;
алкоголь и газированные напитки следует исключить;
избегайте физических нагрузок в жаркую погоду и в душном помещении.

Группы риска. Разумеется, тепловой удар может настичь любого человека, но отдельные категории граждан в большей степени подвержены тепловому и солнечному ударам, что связано с их физиологическими особенностями. К ним относятся:

Пожилые люди и дети. У младенцев терморегуляционные процессы еще не развиты, что повышает риск получения ими теплового удара. А у пожилых эти процессы уже ослаблены, что приводит к тем же последствиям. Беременные женщины также входят в эту же группу риска.
Чувствительны к воздействию солнца и тепла люди с генетической предрасположенностью. Согласно исследованиям, встречаются лица, у которых повышен риск теплового удара из-за отсутствия потовых желез, а также страдающие муковисцидозом. Жаркое лето имеет свои преимущества, и многим людям нравится это время года. Чтобы не лишиться летних удовольствий, следует быть осторожным и не провоцировать тепловые и солнечные удары.

Источник: http://medicine74.ru/page/pervaja-pomoshh-pri-teplovom-i-solnechnom-udarah

Доврачебная помощь при солнечном и тепловом ударе!

На дворе нещадно палит солнце, а значит, риск «подхватить» солнечный удар есть у каждого.

Итак, лето в самом разгаре, ты отдыхаешь с друзьями на море и вдруг… кому-то из них становится плохо! Что с ним, тепловой удар или, может, солнечный? Или просто это последствия вчерашней бурной ночи с неуемным количеством алкоголя? А ты уверен, что сможешь отличить одно от другого и при этом оказать первую помощь? Нет? Тогда читай внимательно!

Солнечный удар — это состояние, которое развивается в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову и верхнюю часть шеи в жаркую погоду.

Тепловой удар — результат общего перегревания организма, в том числе под воздействием солнечных лучей.

Симптомы солнечного и теплового удара:

тошнота;
рвота;
головная боль;
вялость, зевота, сонливость;
покраснение лица;
повышение температуры тела;
шум в ушах;
потемнение в глазах;
учащение дыхания;
слабость;
головокружение.

При солнечном ударе могут быть ожоги кожи, в тяжелых случаях возможны обморок и судороги.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

Укрой пострадавшего от солнечных лучей, вынеси его из душного, жаркого помещения на свежий воздух в тень.
Придай пострадавшему полусидячее положение.
Расстегни стесняющую одежду пострадавшего, сними синтетическую одежду.
Дай понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
Оботри область головы, груди и шеи тканью, смоченной прохладной водой.
Дай пострадавшему обильное питье комнатной температуры — сок, воду, компот.
Если температура тела пострадавшего выше 39 °С у взрослых и выше 38 °С у детей, можно дать один из жаропонижающих препаратов.

Внимание!

Наблюдай за тем, дышит ли больной. Если дыхание отсутствует, начинай искусственное дыхание.
Проверяй пульс. При остановке кровообращения приступай к непрямому массажу сердца.
В случае нарушения дыхания и (или) кровообращения, судорог и стойкого нарушения сознания немедленно вызывай скорую помощь!

Что НЕЛЬЗЯ делать при солнечном и тепловом ударе:

Давать пострадавшему алкогольные напитки и напитки, содержащие кофеин.
Быстро и резко охлаждать пострадавшего (окунать в холодную ванну).

Будь осторожен, выходя на море с детьми или людьми пожилого возраста — они более склонны к солнечному и тепловому удару. Запоминайте и придерживайтесь этих советов — вовремя оказанная первая помощь может спасти человеческую жизнь!

Источник: http://fizkultura.ua/pomoshh-pri-solnechnom-i-teplovom-udare/

Первая помощь при тепловом (солнечном) ударе

Тепловой удар — тяжелое патологическое состояние, обусловленное общим перегреванием организма.

Различают тепловые удары, вызванные преимущественным воздействием высокой температуры окружающей среды, а также тепловые удары, возникающий вследствие интенсивной физической работы (даже в комфортных условиях).

Наряду с тепловыми ударами выделяют также солнечный удар, который вызывается интенсивным или длительным прямым воздействием на организм солнечного излучения. Клиническая картина и патогенез теплового удара и солнечного удара аналогичны.

Предрасполагающими факторами являются психоэмоциональное напряжение, затруднение теплового рассеивания (плотная одежда, пребывание в плохо вентилируемых помещениях), избыточный вес, курение, алкогольная интоксикация, эндокринные расстройства, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические расстройства, употребление некоторых лекарственных препаратов и др.

Первая помощь. Неотложная помощь должна быть направлена на скорейшее охлаждение организма.

С этой целью используют как общую (погружение в ванну с водой 18-20°, смачивание кожи пострадавшего водой комнатной температуры с обдуванием теплым воздухом), так и местную гипотермию (лед на голову, подмышечные и паховые области, обтирание губками, смоченными спиртом). При охлаждении у пострадавшего часто возникает двигательное и психическое возбуждение.

При прекращении дыхания или резком его расстройстве необходимо приступить к искусственной вентиляции легких. Когда больной придет в себя, дать ему прохладное обильное питье (крепко заваренный холодный чай).

Лечение пострадавшего должно проводиться в специализированном лечебном учреждении, но мероприятия, направленные на охлаждение организма, необходимо начинать во время транспортировки пораженного.

Отличие солнечного удара от теплового

Солнечный удар чаще всего характеризуется покраснением лица, ощущением внезапного прилива крови к голове и пульсацией в крупных сосудах, при этом могут возникать тошноты, шум в ушах, головокружения, сильные головные боли, слабость, разбитость, дрожь в руках и ногах, зевота, слезотечение, носовые кровотечения, неуверенная походка, а возможно, и потеря сознания.

Отличие теплового удара от солнечного заключается в том, что он может возникать и в помещении, где повышена температура, не хватает свежего воздуха и отмечается повышенная влажность. Симптомы теплового и солнечного ударов во многом схожи, но у первого они обычно развиваются медленнее, при этом у человека зачастую понижается температура, появляется липкий пот, учащаются дыхание и пульс.

Внимание! Особенно подвержены тепловым и солнечным ударам люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, атеросклерозом, ожирением и эндокринными расстройствами.

Первая доврачебная помощь при солнечном и тепловом ударах

В первую очередь следует устранить главную причину удара, и первая помощь при солнечном ударе — вынос пострадавшего на свежий воздух или в более прохладное помещение.

Затем нужно уложить его на спину с приподнятой головой, расстегнуть воротник, обрызгать холодной водой. Лучше всего снять верхнюю одежду, на голову и область крупных артерий положить лед, натереть тело эфиром, льдом или спиртом и включить около пострадавшего вентилятор.

Можно обернуть пострадавшего простыней, смоченной холодной водой. Желательно давать обильное питье.

Во время оказания помощи при солнечном ударе пораженного необходимо положить в тень, обернуть мокрой простыней и дать обильное холодное питье. На голову можно положить лед, а на грудь поставить на 15 минут горчичник. Когда состояние пострадавшего улучшится, дать пить ледяную воду или холодный кофе.

Оказание помощи при тепловом ударе, так же как и при солнечном, особенно при неполадках с сердцем и артериальным давлением, предполагает прием соответствующих препаратов (валидола, валокордина, валерианы, пустырника и др.). Как можно быстрее нужно вызвать врача.

При общем упадке сил рекомендуется принимать отвар из корней горечавки легочной (синего зверобоя) в смеси с ее травой. Чтобы приготовить этот отвар, возьмите 2 чайные ложки измельченных растений, залейте кипятком и кипятите 10 минут. Полученный отвар пейте по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

При обмороке следует дать понюхать нашатырный спирт. Если это не дает заметного эффекта, то еще до прибытия врача нужно сделать все необходимое, чтобы направить кровь к голове пострадавшего.

Для этого поднимите правую руку больного, а левую ногу, слегка приподняв, туго забинтуйте от пальцев до бедра.

Через 15 минут руку и ногу опустите, предварительно разбинтовав последнюю, и проведите те же действия с левой рукой и правой ногой.

При перегревании (тепловом или солнечном ударе) можно улучшить приток крови к голове более простым способом – а именно, поднять ноги больного выше его головы.

В случае выраженной тяжести поражения, когда у пострадавшего отсутствует сознание, нарушено дыхание, плохо прощупывается пульс, а зрачки расширены и не реагируют на свет, следует незамедлительно, еще до прибытия «Скорой помощи», начинать делать искусственное дыхание «рот в рот» или «нос в нос» и закрытый массаж сердца.

Источник: http://www.webohrannik.ru/pervajapomoch/pervaya-pomoshch-pri-solnechnom-udare.html

Консультация на тему

Консультация по теме: «Первая помощь при тепловом и солнечном ударе у детей».

Тепловым ударом называется тяжелое нарушение жизнедеятельности организма, связанное с его перегревом.

Причины теплового удара:

— высокая температура окружающей среды, в том числе слишком душная погода и теплая одежда;

— интенсивная изнуряющая физическая нагрузка на организм;

— применение миорелаксантов (анестезиологических препаратов), которые могут стать причиной гипертермического синдрома.

Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм.

Причиной солнечного удара является исключительно прямое действие солнечных лучей на голову.

Солнечный удар – это проблема, с которой мы можем столкнуться исключительно в летний период времени, в то время как тепловой удар можно получить и закрытом помещении, где низкая влажность и высокая температура воздуха. Хотя стоит заметить, что оба эти явления свойственны скорее теплому времени года.

Признаки теплового и солнечного ударов:

— головокружение;

— головная боль;

— учащенное сердцебиение;

— тошнота;

— холодный пот;

— покраснение кожных покровов лица;

— упадок сил.

В критических случаях человек под действием сильного тепла или солнца может потерять сознание, а температура тела может повыситься до 41°С.

Не все люди в одинаковой степени подвержены опасности получить тепловой или солнечный удар. Существуют предрасполагающие факторы, которые способствуют этому.

Факторы, способствующие тепловому и солнечному ударам

— слишком большая масса тела;

— состояние повышенного психоэмоционального напряжения;

— препятствия для рассеивания тепла – слишком плотная одежда, плохо проветриваемые помещения;

— сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;

— проблемы неврологического характера;

— прием некоторых лекарственных средств;

— состояние алкогольного опьянения;

— курение.

Течение теплового удара

Обычно тепловой удар начинается внезапно, но иногда до его начала появляются некоторые неприятные симптомы в виде тянущих мышечных болей, ярко выраженного ощущения жажды и др. Затем пульс человека учащается, часто становится аритмичным, кожные покровы становятся неестественно сухими и горячими, артериальное давление понижается, появляется одышка.

В тяжелых случаях температура тела повышается выше 40°С и становятся явными признаки того, что поражается нервная система, а именно: зрачки расширяются, мышечный тонус нарушается, появляются судороги, может даже случиться непроизвольное мочеиспускание или дефекация.

Достаточно часто тепловой удар протекает на фоне носовых кровотечений, рвоты, диареи, анурии (задержки выделения мочи).

Возможные осложнения теплового удара

Самый черный сценарий последствий теплового удара – это нарушение диссеминированного внутрисосудистого свертывания, острая печеночная или почечная недостаточность. Осложнениями после удара могут стать проблемы с кровью, такие как тромбоцитопения, лейкоцитоз, гипофибриногенемия, а также с мочой — лейкоцитурия, протеинурия, цилиндрурия.

Скорая помощь при тепловом или солнечном ударе

Самое главное – это как можно скорее поместить больного в более холодное место, для того, чтобы быстрее охладить организм.

Идеальный вариант – это ванна с температурой воды 18-20°С, но может быть также и обычное смачивание кожных покровов пострадавшего человека водой (также комнатной температуры), и мягкое обмахивание (воздух должен быть теплым).

При возможности на голову нужно положить лед, а подмышки и область паха обтереть спиртом. Важно знать, что в момент охлаждения человек может проявлять признаки резкого психического двигательного возбуждения.

Если тепловой или солнечный удар случился не улице, то человека необходимо немедленно поместить в тень, максимально освободить от одежды, чтобы кожа охлаждалась, и уложить так, чтобы ноги были расположены выше, чем голова. Если человек пребывает в сознании, то полезно пить воду мелкими глотками, вода должна быть комнатной температуры.

Если пострадавший потерял сознание, то он обязательно должен быть доставлен в лечебное учреждение для последующего обследования и лечения.

Профилактика теплового и солнечного ударов

Если вы или ваши близкие обладаете сниженной устойчивостью к действию тепла, то нужно обязательно проводить акклиматизацию к высоким температурам: правильно выстраивать распорядок дня и питьевой режим.

Мерами профилактики, способствующими предотвращению перегревания и, как следствия обезвоживания являются: теневое укрытие от попадания на тело прямых солнечных лучей, установка в помещениях систем кондиционирования, настольных, напольных, настенных вентиляторов, возможность воспользоваться душевой установкой для охлаждения тела и т.п.

Одним из самых важных моментов профилактики теплового удара является предотвращение обезвоживания организма, а значит, в жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом и пить как можно больше жидкости.

Однако это не должны быть алкогольные напитки, крепкий чай или кофе. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрыми салфетками (полотенцем) кожу.

Выходя на улицу в знойный день, отдайте предпочтение одежде из легких, желательно натуральных, материалов светлых тонов, а также помните о головном уборе.

Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (12-15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется.

Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания.

Помимо большого количества жидкости в жаркие дни нужно есть как можно больше фруктов и овощей.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2018/03/19/konsultatsiya-po-teme-pervaya-pomoshch-pri-teplovom-i

Оказание первой помощи при тепловых и солнечных ударах

Первая помощь при тепловых и солнечных ударах является важной составляющей последующего лечения. Чем качественнее оказана первая помощь, тем выше шансы у пациента выжить и сохранить здоровье. Особенно это касается маленьких детей.

Несмотря на то, что тепловой и солнечный удар имеют одинаковый механизм развития, признаки и методы лечения разнятся. Прогноз при тепловом и солнечном ударе тоже различный.

Для того, чтобы понимать, как оказать первую помощь и не допустить серьезных ошибок, следует знать отличия состояний, причины и симптомы патологии.

Характер состояния

Процессы терморегуляции в организме человека протекают при температуре 37 С°. Изменения или нарушения в механизмах теплоотдачи начинаются с изменений внешних факторов. На фоне измененной теплоотдачи формируются следующие патогенные явления:

кратковременная компенсация, когда организм самостоятельно справляется с внешним перегреванием;
нарушение терморегуляционных механизмов;
нарастание температуры тела, при этом организм старается сравнять ее с температурой окружающей среды;
истощение адаптационных ресурсов организма:
стадия декомпенсации;
полиорганная недостаточность (включая ацидоз, ДВС-синдром).

При выраженном нарушении теплоотдачи длительное время быстро нарастает интоксикация организма, органы прекращают полноценно функционировать. Несвоевременное лечение может привести к гибели пациента. Особенно быстро развивается полиорганная недостаточность у детей младше 5 лет и у новорожденных.

Первая медицинская помощь у детей раннего возраста и у взрослых не отличается между собой. Быстрое нарастание критического состояния у детей обусловлено инфантильностью терморегулирующей функции организма, отсутствие потожирового секрета.

Полезно: Постоянно заложен нос, но насморка нет

Отличия

Солнечный удар отличается от теплового источником перегрева человеческого тела, признаками, особенностями первой помощи и тактикой лечения. Существуют и другие особенности этих состояний.

Солнечный удар

Солнечный удар представляет собой разновидность теплового удара. Перегревание организма происходит в результате длительного воздействия прямых солнечных лучей.

Перегревание провоцирует расширение сосудистых просветов головы, усиливая приток крови к головному мозгу. Солнечный удар относится к патологическим симптомам центральной нервной системы.

Основными симптомами является рвота, общее недомогание, слабость, головокружение.

В отдельных случаях симптомы проходят после обильной рвоты. В тяжелых случаях отмечается нерегулярное дыхание, мышечные боли, спазмы. У детей раннего возраста патология может спровоцировать судороги, высокую температуру, кровотечение из носа, вплоть до потери сознания.

После солнечного удара следует соблюдать постельный и охранительный режим, покрывать голову на солнце, избегать обильного приема пищи. Еда должна быть легкой. Обязательно соблюдать питьевой режим. Пациент должен выпивать не менее 2 л в сутки.

Тепловой удар

Тепловой удар включает в себя целый симптоматический комплекс, состоящий из признаков общего перегревания человеческого тела. Развитие теплового удара обусловлено ускорением процессов формирования тепла в организме при снижении его отдачи человеческим телом. Тепловой удар может случиться при длительном нахождении в бане, парной комнате, в жарком цеху, транспорте, душном помещении.

Степень выраженности симптомов зависит от степени перегрева.

Так, при второй стадии развития теплового удара появляется мышечная и головная боль, ухудшается слух, нарушается зрение, состояние сопровождается тошнотой и неукротимой рвотой.

Часто первые признаки указывают на патологии со стороны органов ЖКТ, сердца и сосудов. Схожесть симптомов часто ведет клиницистов по неверному пути при первичном определении причин ухудшения состояния пациента.

Поздние этапы развития характеризуются беспамятством, бредом или галлюцинациями. Температура тела может достигать 41-42 С°. Дети могут быстро впасть в кому, ступор. Дыханием становится сбивчивым, отсутствует привычный ритм.

Пульс нитевидный, практически не поддается определению пальпаторно. Кожа сухая и горячая, полностью отсутствует пот. 3 и 4 стадия развития теплового удара почти в 30-40% всех клинических случаев заканчивается гибелью пациента.

При своевременной оценке состояния и оказании первой помощи практически всегда удается сохранить жизнь и здоровье пациента.

Тепловой удар намного опаснее солнечного удара, а его симптомы сразу нельзя отнести к нарушению теплообмена в организме. Если солнечный удар происходит от солнца, то причин возникновения теплового воздействия достаточно много. Любая задержка в начале оказания первичной терапии приводит к необратимым последствиям в головном мозге.

Симптомы

Оба состояния имеют схожую клиническую картину, на которую стоит ориентироваться, если человеку стало плохо в определенных условиях. Следует знать, что интенсивность и скорость развития ухудшений у детей во много раз выраженнее, чем у взрослых. Среди общих симптомов выделяют следующие:

покраснение кожи в области лица, груди;
ощущение резкой слабости;
выступание холодного пота;
одышка, нарушение дыхания;
расширение зрачков, снижение остроты зрения;
головокружения, мушки перед глазами;
температура тела достигает 40 С°;
сильная рвота, тошнота.

Признаки теплового удара достаточно характерны, имеют отличия от симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, болезней органов ЖКТ. Кожа пострадавшего прохладная на ощупь, даже когда в помещении или на улице стоит невыносимая жара.

В группе риска получить перегревание организма находятся дети раннего возраста, старики, лица с отягощенным клиническим анамнезом (артериальная гипер- или гипотензия, заболевания сердца, сахарный диабет, ожирение). Лица, употребляющие алкоголь, также являются в группе риска.

Особенно это касается молодых людей, оказавшихся на отдыхе.

Полезно: Сколько заживает перелом ребер

Оказание первой помощи

Что делать, если человек вдруг почувствовал себя плохо на отдыхе, в помещении, при прогулке? Первая помощь при тепловом или солнечном ударе во многом схожа между собой, несмотря на существенные отличия.

Первая помощь при солнечном ударе

Если пострадавшему стало плохо в летнюю жару, после нахождения под прямыми солнечными лучами, то имеет место солнечный удар. Для оказания первой помощи следует провести следующие мероприятия:

помещение пострадавшего в тень или прохладное помещение;
придать телу пациента горизонтальное положение:
ноги и голову лучше положить на возвышенность, приподнять;
необходимо снять верхнюю одежду, удалить сдавливающие элементы (украшения, галстуки, воротники);
дать воды если больной в сознании (пить нужно давать, только если человек в сознании);
следует смочить лицо холодной водой, облить тело (температура не должна быть теплее 20 С°);
к голове можно приложить холодный компресс, лед, обернутый в полотенце;
пострадавшего нужно постоянно обмахивать;
при рвоте следует повернуть голову набок, исключить риск удушения рвотными массами;
при спутанном сознании следует дать вдохнуть пары аммиака (раствор 10%);
при дыхательных расстройствах достаточно понюхать пары нашатырного спирта.

При слабых формах солнечного удара рекомендуется сохранение постельного режима. Если пациенты находятся на отдыхе, по приезду следует беречь себя несколько дней для полноценной акклиматизации. Это предотвратить развитие солнечного удара. Можно пить пахту или обезжиренные сливки. Напитки восстанавливают силы, нервную систему, успокаивают.

Оказание первой медицинской помощи требует быстрой реакции со стороны окружающих. Сразу следует вызвать скорую помощь. Если ухудшение состояния пациента стремительное, угнетена дыхательная и сердечная функция, отсутствует пульс, то очень важно начать прямой массаж сердца, искусственное дыхание.

Помощь при тепловом ударе

Тепловой удар может настигнуть в любом месте (производство, пляж, городские улицы, транспорт). Помощь при тепловом ударе должна быть стремительной, любое промедление может стоить человеку жизни. При любых формах теплового удара следует вызвать бригаду медиков и пытаться самостоятельно помочь пациенту в момент ожидания. Основные манипуляции заключаются в следующих действиях:

приподнять голову;
создать прохладу для пациента;
снять обувь, верхнюю одежду;
определить пульс, реакцию зрачка, дыхание (при отсутствии признаков сознания следует начать реанимационные процедуры);
на лоб, паховую зону положить холодный компресс.

Если пострадавший приходит в себя, то следует дать холодную воду (сок, минеральную воду, морс). Важно, чтобы питье было холодным. Запрещено давать алкогольные напитки, кофеинсодержащие продукты. При тепловом ударе очень важно вызвать скорую помощь.

Что нельзя допустить

Так, что нельзя делать, чтобы исключить риски тяжелых осложнений и смерти пациента. Некоторые манипуляции могут спровоцировать осложнения и не рекомендуются при перегревании организма. При тепловом или солнечном ударе недопустимо проводить следующие действия:

Быстрое помещение в холодную среду. Резкое охлаждение организма может привести к переохлаждению, резкому сужению сосудов и обильному притоку крови к сердечной мышцы. Такая нагрузка на сердце может оказаться непосильной, особенно при отягощенном кардиологическом анамнезе. Повышается риск развития инфаркта, болей в сердце, острой левожелудочковой недостаточности.
Ледяной душ. Последствия такие же, как после резкого помещения пациента в холодную ванну. Охлаждение под душем может спровоцировать развитие ангины, бронхита, очаговой пневмонии, катарального отита.
Прикладывание льда к груди и спине. Охлаждение легких и спины может способствовать развитию инфекционных заболеваний.
Употребление спиртного. Алкоголь способствует расширению кожных и кровеносных сосудов. При тепловом и солнечном ударе сосуды, также расширяются. Взаимодействие обоих негативных факторов приводит к перераспределению крови, резкому падению артериального давления, нарушению кровоснабжения головного мозга.

Все действия по оказанию первой помощи должны быть уверенными, но разумными. Важно избегать резких перепадов температур, что может привести к плачевным последствиям.

Что принимать

Лекарственное лечение теплового удара возможно только после врачебного вмешательства. При оказании первой помощи следует воздержаться от любых медикаментозных препаратов. Для лечения теплового или солнечного удара применяют следующие группы препаратов кратко:

Дегидратационные и охлаждающие препараты. Лекарственные средства предназначены для внутривенного введения в условиях стационара. Температура их введения чуть ниже комнатной. Используются раствор Рингера (восстановление электролитного баланса), физраствор (0,9% хлорида натрия), растворы глюкозы.
Поддерживающие сердечную функцию. Препараты подразумевают внутривенное введение, обеспечивают нормальный объем циркулирующей крови, увеличивают артериальное давление. Выделяют Мезатон (улучшение сосудистых стенок, нормализация артериального давления), Адреналин, Дигоксин (при выраженном гипотоническом кризе, остановке сердца, при сниженной фракции сердечного выброса).
Восстановление дыхательной функции. При угнетении функциональности органов дыхания назначают Кордиамин (стимуляция отдельных участков нервной системы, повышение артериального давления), увлажненный кислород через носовые канюли или кислородную маску.
Предупреждение поражения мозга. После солнечного или теплового удара часто возникают фебрильные судороги, которые указывают на гипоксический синдром. В условиях реанимации используют Тиопентал натрия (медикаментозная кома). Препарат необходим для уменьшения потребности мозговых клеток в кислороде. Это предотвращает их повреждение, отек мозга.

Все лекарственные препараты назначаются в строгом соотношении с необходимой дозировкой. Некоторые из них имеют множество побочных явлений, поэтому применяются в палатах интенсивной терапии как временная мера. Тяжелые случаи перегревания лечат только в условиях специализированных стационаров.

Профилактика

Для профилактики теплового удара очень важно соблюдать все меры предосторожности, особенно если пациенты находятся в группе риска. Детям и пожилым людям следует уделить особое внимание при посещении бань, приеме горячих ванн, отпусков в жаркие страны (особенно из зимы в лето). К основным мерам относят:

пребывание под прямыми солнечными лучами с 10 до 16 часов;
ношение головного убора при палящем солнце;
ношение спецодежды при работе в жарких помещениях;
в условиях дары следует пить минеральную воду;
важно исключить переутомление, стрессы;
нельзя употреблять алкоголь, табак.

Последний пункт характерен для периода отпусков. Туристы, отдыхая на пляже, позволяют себе пить алкогольные коктейли, крепкий алкоголь, прочие дурманящие напитки. Это может стать опасно в условиях палящего зноя. Во-первых, очень авиаперелет, пересечение нескольких часовых поясов является стрессом для организма.

Во-вторых, непривычная жара, посещение южных стран из северных континентов способствует сильной акклиматизации. Если у человека имеют место сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек, печени, артериальная гипертензия или гипотензия, то следует заручиться поддержкой врача.

Это позволит избежать некоторых сложностей и опасных состояний при нахождении на солнце.

Тепловой удар — опасное состояние для здоровья пациентов любого возраста.

При появлении первых симптомов патологического состояния важно сразу уйти в тень, в прохладное помещение, попросить окружающих вызвать скорую медицинскую помощь.

Своевременное лечение позволяет сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента. При отсутствии лечения прогноз крайне неблагоприятных для новорожденных и детей раннего возраста, для пожилых людей.

Источник: https://plannt.ru/okazanie-pervoy-pomoshchi-pri-teplovyh-i-solnechnyh-udarah-osnovnye-deystviya-dlya-spaseniya

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Многие люди очень любят солнце и загар. Но стремление к быстрому загару опасно. Ведь организм и наше тело не могут мгновенно приспосабливаться к резкому изменению температуры, длительному ее воздействию, что предусматривается загаром на солнце.

Это и приводит к тому, что загар, особенно в безветренную погоду, может спровоцировать перегрев организма. Нарушение баланса между тем количеством тепла, которое получает организм извне, и его отдачей чревато для человека тепловым или солнечным ударом.

Что же происходит в организме при перегревах?

Следует отметить, что тепловой удар может быть результатом не только загара, но и длительной физической работы в поле, горячем цеху, помещении без вентиляции, затяжных туристических передвижений в жару. Перегреву тела способствует плотная, не пропускающая воздух одежда.

У разных людей различная чувствительность к повышению температуры окружающей среды. Прием спиртных напитков, сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания провоцируют нарушение теплового равновесия организма. Нужно учитывать, что более склонны к перегревам люди со светлой кожей, дети и люди пожилого возраста.

В жаркую пору организм включает механизм физической терморегуляции. Это усиление потоотделения и учащение дыхания, расширение сосудов кожи. Так увеличивается теплоотдача.

У человека при этом может резко краснеть кожа, слизистые оболочки становятся сухими, что является первыми признаками перегрева. Заметив их, нужно перейти в прохладное место либо принять душ. Тогда теплового удара можно избежать.

Когда же человек на первые симптомы перегрева не реагирует, то его организм продолжает терять жидкость посредством потоотделения, что вызывает ухудшение кровоснабжения головного мозга и сердца.

По этой причине человек испытывает одышку и головную боль, тошноту и порой рвоту, шум в ушах и мелькание перед глазами «мушек». Он даже может потерять сознание. Кожа человека бледнеет, губы синеют, а пульс становится нитевидным. Очень редко (в тяжелых случаях) может произойти даже остановка сердца.

Тепловой и солнечный удары: что предпринять?

При тепловом ударе пострадавшего человека надо быстро перенести в прохладное место с доступом свежего воздуха. Его надо уложить так, чтобы ноги находились чуть выше уровня головы. Сделать это можно подкладыванием валика из одежды или других предметов под его ноги.

Человека нужно при необходимости раздеть либо расстегнуть стесняющую одежду. На его лоб и голову кладут холодный компресс или по возможности пузырь со льдом. Если пострадавший пребывает в сознании, то ему надо предложить крепкий холодный чай.

Поможет и подсоленная холодная вода.

Чтобы снизить температуру тела, иногда прибегают к обертыванию человека холодной простыней. Желательно включить вентилятор или обмахивать пострадавшего полотенцем. Если он жалуется на сильную головную боль, и вы зафиксировали высокую температуру тела, то можно дать ему таблетку анальгина или ацетилсалициловой кислоты.

Когда же в результате теплового удара человек теряет сознание, то реанимируют его нашатырем. Ватку, смоченную нашатырным спиртом, подносят к его носу. При рвоте пострадавшего поворачивают на бок, чтобы избежать заглатывания рвотных масс.

После того, как человек придет в себя и его состояние облегчится, ему желательно принять прохладный душ.

Первая помощь пострадавшему при солнечном ударе аналогична. При наличии у него даже несильного ожога рекомендуется смазывание кожи растительным маслом. Лучше использовать для этого оливковое.

Когда на теле имеются сильные ожоги, волдыри, то ни в коем случае не пробуйте их вскрыть. Можно наложить повязку с синтомицином, а далее лечение должен назначать врач.

Чтобы уберечь себя в жару от теплового и солнечного ударов, нужно избегать пребывания на солнце в течение длительного времени. Голову обязательно надо защищать панамой, косынкой, кепкой. Загорать рекомендуется в движении, сочетая солнечные ванны с купанием.

В жаркое время надо отдавать предпочтение кисломолочной пище, овощам, ягодам.

Источник: https://nmedic.info/story/pervaya-pomoshch-pri-teplovom-i-solnechnom-udare